| | | | | | | | |
| | | | | | | |
 
Makanan Cepat Saji

Begini Cara Makanan Cepat Saji Bisa Dibuat Lebih Sehat


Sigapnews | Kesehatan
Senin, 02/09/2019 - 00:38:20 WIB
Iklan makan burger dengan sumpit dari Burger King di Selandia Baru ini menimbulkan kontroversi di media sosial.(Foto: Sigapnews.co.id/Istimewa).
TERKAIT:
SIGAPNEWS.CO.ID, MASSACHUSETTS  - Diet sebenarnya bisa dilakukan dengan mudah. Seseorang tidak lagi harus menghilangkan kebiasaan makan makanan cepat saji.

Yang perlu dilakukan hanyalah menghilangkan rasa dari makanan cepat saji tersebut. Sebuah studi baru dari Universitas Harvard menunjukkan makanan cepat saji bisa dibuat lebih sehat, asalkan tidak menggunakan saus dan lapisan atas (topping).

Seperti yang dilansir dari Fox News, Minggu (1/9/2019), jadi yang dikonsumsi hanyalah roti dengan daging olahan panggang (patty), beserta segelas air.

Studi yang diterbitkan dalam American Journal of Preventive Medicine melaporkan 34 waralaba makanan cepat saji yang mereka analisis, rata-rata makanan paket kombo mengandung 1.193 kalori. Jumlah natrium, lemak jenuh, dan gulanya sudah melewati batas untuk dikonsumsi.

“Seseorang harus menahan diri dari saus, menghilangkan saus, menghapus topping seperti keju, dan pilihlah minuman selain soda. Anda akan baik-baik saja,” kata penulis utama Kelsey Vercammen dari T.H. Harvard Chan School of Public Health dalam wawancara dengan Reuters Health.

“Kami terkejut betapa modifikasi pelanggan yang realistis dapat mengubah profil nutrisi makanan,” ujarnya menambahkan.

Sikap Vercammen sangat optimistis dan bermanfaat bagi manusia. Sebab, selama ini makanan cepat saji dipersalahkan atas segalanya, mulai dari obesitas hingga kematian dini. (*)
 
Liputan: Brian
Editor : Robinsar Siburian





Berita Lainnya :
 
  • Serka Heri Irpanda Sitorus Babinsa Sungai Ambang Bersama Lurah, LPM dan RW 01 Semprot Disinfektan
  • Pemko Pekanbaru akan Tuntaskan Sertifikasi Aset Tanah dan Bagikan Sertifikat Program PTSL Tahun 2019
  • Wako Pekanbaru Kunjungi Kantor Berita Satu Media Holdings Ekspose
  • KIT Resmi Masuk Kawasan Industri Strategis Nasional
  • Konsulat India Tertarik Investasi di Kawasan Industri Tenayan Pekanbaru
  • Pemko Pekanbaru Bahas Bank Wakaf Bersama Syeikh Hamed Muhammad dari Arab Saudi
  • Covid-19, Riau Dapat Bantuan 8.500 APD dan 4.800 Rapid Test
  • Covid-19 di Indonesia Kini 2.738 Kasus, Bertambah 247, Berhasil Sembuh 204 orang
  • Cegah Covid-19, Koramil 01 Rumbai Pekanbaru Semprot Disinfektan di Musolla Ibnu Qoiyum
  •  
     
     
     
     
     
     
    Polri dan Mitra Litas Daerah  
    -Mitra Polri   Provinsi Riau Utama
    -Polda Riau -Polresta Pekanbaru -Polres Inhil -Kota Pekanbaru -Kab. Inhil -Nasional -Pendidikan
      -Polres Dumai -Polres Rohul -Kota Dumai -Kab. Rohul -Politik -Hiburan
      -Polres Kampar -Polres Rohil -Kab. Kampar -Kab. Rohil -Ekonomi -Pertanian
      -Polres Bengkalis -Polres Kuansing -Kab. Bengkalis -Kab. Kuansing -Hukrim -Advertorial
      -Polres Pelalawan -Polres Siak -Kab. Pelalawan -Kab. Siak -Sosial -Lensa Foto
      -Polres Inhu -Polres Meranti -Kab. Inhu -Kab. Meranti -Budaya -Foto
    About Us - Redaksi - Pedoman Media Siber - Info Iklan - Disclaimer - Index
    Copyright © 2015-2017 PT. MEDIA SIGAP INDONESIA, All Rights Reserved